¿Son comestibles los dátiles de las palmeras datileras?
Contrariamente a la creencia popular, no todas las palmeras cultivan cocos. La palmera datilera crece, bueno, las fechas en grandes racimos justo debajo de las hojas de la palmera . Estos árboles se pueden encontrar en regiones cálidas como California y Florida, pero son particularmente prolíficos en el Medio Oriente, donde el dátil ha sido durante mucho tiempo un alimento básico.
Además, ¿cómo se cosechan los dátiles de las palmeras datileras? Coseche solo los dátiles maduros, que son de color púrpura oscuro con piel brillante y ligeramente arrugada. Retire todos los tallos de dátiles maduros del árbol . Las fechas maduran a diferentes ritmos, por lo que es posible que deba cosechar cada pocos días para obtener toda la fruta madura.
Teniendo esto en cuenta, ¿puedes comer dátiles del árbol?
La fruta Khalal se puede recoger del suelo y limpiar. Pero es mejor recogerlos de la palma de la mano. Las frutas en etapa Khalal de la variedad de dátiles 'Zahidi' son realmente buenas para comer : crujientes, dulces y sabrosas.
¿Cuántos dátiles produce una palmera datilera?
Las palmeras datileras dan su primera cosecha de frutos entre los 5 y los 8 años de edad. Las cosechas tempranas varían de aproximadamente 17.5 a 22 libras, lo que aumenta a entre 130 y 175 libras a los 13 años. La producción máxima ocurre entre 30 y 35, cuando un árbol sano producirá hasta 200 libras de fruta cada año.
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¿Cuáles son los beneficios de comer dátiles?
- Los dátiles son una fuente de antioxidantes. Todos los dátiles, frescos o secos, contienen diferentes tipos de antioxidantes.
- Los dátiles pueden ser buenos para el equilibrio del azúcar en sangre.
- Los dátiles pueden ayudar a reducir la presión arterial.
- Los dátiles contienen un refuerzo cerebral.
- Los dátiles ayudan a mantener la masa ósea.